Для психологического здоровья детям необходимо 3 – 4 часа свободного времени в день

Школьники после уроков спешат на секции, кружки или к репетиторам. Но гонка за достижениями может дорого обойтись детской психике. Для нормального развития ребенку необходимо минимум три часа свободного времени в день. Но где их взять, когда график расписан по минутам, и как вовремя распознать сигналы переутомления? Подробнее об этом в интервью телеканалу «Колыма-Плюс» рассказал медицинский психолог Александр Тарасюк.