КАК ПОЛЮБИТЬ СПОРТ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ

Рассказываем в прямом эфире проекта «Женский день» на Колыма+ про спорт и любовь к себе, как всегда быть в форме, сколько нужно времени для создания здорового тела, стоит ли женщинам работать с "железом" и "большим весом" в спортивном зале.

Делитесь своими советами в комментариях прямой трансляции

https://iactive.pro/kolymaplus/