«Мужской день» и «Женский день»

ЖЕНСКИЙ ДЕНЬ | Как музыка помогает привести в равновесие душевное состояние?

16 октября 2025 г. 15:00

В прямом эфире пробуем обучиться игре на музыкальных инструментах с нуля.Эксперты:Студентка Магаданского колледжа искусств, скрипачка Любовь ХристонькоМультиинструменталист-самоучка Вероника МещеряковаМузыкальный терапевт Ольга Рябоштанова

МУЖСКОЙ ДЕНЬ | Где научиться правилам самообороны в Магадане?

14 октября 2025 г. 15:00

В прямом эфире рассказываем о видах единоборств, которые преподают в Магадане. Пробуем на себе приёмы борьбы

ЖЕНСКИЙ ДЕНЬ | Что несёт в себе профессия учителя?

9 октября 2025 г. 16:00

Педагог - одна из самых уважаемых и ответственных профессий. Сегодня мы рассказываем, какие они - современные учителя. Ведь они такие разные и такие классные! Возможно, вы узнаете в них себя …

МУЖСКОЙ ДЕНЬ | Как подготовить своё тело к лету в Магадане?

7 октября 2025 г. 15:00

В новом выпуске «Мужского дня» мы отправились в тренажёрный зал и вместе с профессиональным тренером разбираем, как грамотно вернуться к тренировкам после лета, составить эффективную программу и не перегореть на …

МУЖСКОЙ ДЕНЬ | Как не сбиться с пути и не заблудиться в лесу в Магадане?

30 сентября 2025 г. 15:00

Собирательство и походы - неотъемлемая часть жизни многих колымчан. Люди не упускают возможность пополнить запасы диких ягод, грибов и шишек или просто полюбоваться красотой нашей природы. Обычно мы используем для …

ЖЕНСКИЙ ДЕНЬ | Помогают ли лайфхаки из интернета в жизни?

25 сентября 2025 г. 15:00

В прямом эфире проверяем на себе всевозможные советы, которые обещают облегчить нам жизнь. Все ли бытовые, кулинарные, косметические рекомендации полезны и помогают сэкономить время?Разбираемся с коллегами и приглашенным экспертом …

ЖЕНСКИЙ ДЕНЬ | Как бороться с «осенней хандрой»?

18 сентября 2025 г. 15:00

В прямом эфире телеканала К+ говорим о том, как улучшить свое самочувствие осенью. Как справиться с усталостью накануне долгой колымской зимы и какие продукты нам помогут справиться с этим состоянием. …

ЖЕНСКИЙ ДЕНЬ | Как правильно подготовить ребенка к началу учебного процесса?

21 августа 2025 г. 15:00

В прямом эфире говорим о новых подходах к организации внеурочной деятельности, использовании цифровых ресурсов, сервисах для образования, которые могут быть полезны в работе учителя. Какие новые возможности открыты сейчас не …